torsdag 21 februari 2013

Tung träning

Ikväll bet jag ihop o begav mig in till gymmet ...
Funwalk och skivstångs pass
Finalen var riktigt tungt... Kände att jag fick dra ner på tempot och inte köra för fullt för kroppen sa ifrån :(

Men skivstångs passet efteråt gick som en dans :) men det är ju bara styrka o inte så mycket puls !

Annars känner jag att det får ta ett tag att träna upp sig igen ...
Har en bra instruktör på dessa passen som känner av läget och stöttar :)

Maten måste jag ta tag i lite bättre nästa vecka .... Imorgon kväll ska vi ut o äta och på Lördag hem till goaste vännerna <3

Det är livet !! Balansen är svår ibland ....


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar