Löprunda

Ja vi klarade det ! 

3,5 km 

Svante är min PT som håller upp tempot.

Första km är värst och sista km bäst 👍🏻

När man börjar få kontroll på andningen och benen trampar på :) 

När vi kom hem körde jag lite styrkeövningar och stretch innan en goo dusch. 

Ledig dag och viktuppgång

Tänk vad skönt det är att ha en ledig dag mitt i veckan. Bry om sig själv och pyssla med vad man vill. 

Vaknade tidigt vilket inte är så underligt eftersom jag oftast däckar runt 21 var kväll igår var undantag 21,30 hahhhaaa 

Efter frukost målade jag den rådjurstrofe'n jag köpte på Panduro för ett tag sen. 

 

Sen har jag gjort i ordning Dahlia knölarna som ligger i källaren på vinterförvaring. Nu börjar snart alla förberedelser för trädgårdsåret 2017.

Jag har köpt lite fröer och zinklådor mm som skall förnya lite i sommar. 

Jag längtar verkligen efter lite sol o värme nu tycker att jag fryser o är ruggig för det mesta.

Viktuppgången då...

Ja jag har gått upp några kilo i bikt och måste erkänna att jag slarvar med både kost och motion .... 

är besviken på mig själv men det hjälper ju föga... Bara att ta tag i det och återkommer efter löprundan i eftermiddagen. Om jag överlever .... 

Snö och småruskigt

Jamen kan vi inte komma överens om att vinter är inte Ok i Skåne!

Det är få vinterdagar som är riktigt fina, sen blir det blött, rått o kallt.

Som ni ser är det marginellt med snö och mer behövs inte... 

Jag är dock mycket nöjd med mina vinterskor som jag köpte i New York 

Jag bara längtar efter en varm vårdag 

( spåren i snön visar vad som rört sig vid vår brevlåda igårkväll, människor, bil, katt, hund och fågel) 

Jul och nyårshelgen

Vi har haft en trevlig jul och nyår

Redan den 22 december firade vi jul här hemma eftersom barnen skulle vidare på andra äventyr.

Vi bjöd även in Pers bror med familj och mina föräldrar.

Som brukligt är frossade vi i oss massor med mat och dryck.

Delades ut julklappar och vi lyckades pricka in det rätt så bra tycker vi.

Spelen jag köpt i Ullared blev uppskattade.

På julafton var vi först hemma hos svärfar en stund han skulle till Pers syster på kvällen och ville bli rakad o duschad innan. 

Vi gav honom en spettekaka i julklapp och allt var mycket uppskattat. 

Lagom till Kalle anka begav vinoss till mamma o pappa för en lugn och trevlig julafton.

Nyårsafton började tidigt eftersom jag hade arbetshelg.

Det är alltid lite mysigare att jobba på helger trots de tidiga mornarna.

Jag sov lite middag när jag kom hem.

Git o Andreas bjöd oss på god nyårsmiddag.

Vi har alltid trevligt när vi träffas.

Spelade lite spel och gick med hundarna som busade HELA kvällen.

Roligt att Svante o Dexter är riktigt bra kompisar.

Eftersom jag skulle upp o jobba även på nyårsdagen körde bi hem strax efter 23 och jag stupade i säng rätt så omgående.

Svante var lite orolig vid tolvslaget med alla raketer smällarna är inte nådiga.

Kan inte förstå att folk kan slänga ut så mycket pengar på bara raketer.

Nu har 2017 börjat med två lediga dagar då jag har fixat här hemma.

Ser fram emot ett nytt år tillsammans med familj och Svante ❤

Men även våra kära vänner planer för en del roligheter under året har redan tagit form.

Älskar er allesammans ❤