tisdag 9 april 2019
Jag har bestämt mig
Jag har bestämt mig för att träna!
Skrev in mig på gymmet här i Tyringe för en månad sen och har sedan försökt att träna minst 2 gånger i veckan.
Osäker på om jag någon gång skulle tycka det är okej o kul , ja så här en månad senare efter ett grymmt pass känns det riktigt bra!
Idag blev jag påhejad av pappa som var där o körde sitt pass.
Han är ju min inspiration snart 77 år o tränar 2 ggr i veckan. Kan han så kan fanimig jag med.
Samtidigt som jag skrev in mig på gymmet anmälda jag mig på viktväktarna har ju gått upp 7 kg sen min GBP
Inte okej!
Nu tar jag det riktigt lugnt med det o satt ett långsiktigt mål.
Det går väl sisådär kan jag säga. Men faktiskt så äter vi mycket mer hälsosamt. Appen är kanonbra med massor av bra recept. Per har säkert gått ner ett antal kilo men jag slarvar mer och är så hungrig o sugen på kvällarna.
Men ändå är jag nöjd för träningen är huvudsaken. Att bli starkare o piggare.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)