Ta hand om MIG

Per har jobb borta ett par dygn och jag passar på att ta hand om mig själv.
Efter jobbet har jag gått en långpromenad med Svante. Kvalmigt väder och han är nöjd med det lilla egentligen.

Att ligga i sin egengjorda koja är nog det bästa! Kan säga att gropen han ligger i är helt perfekt utformad efter hans lagom tjocka kropp.

Själv unnar jag mig ett fotbad, kan inte förstå hur maniskt har råd att gå på fotvård ! Kollade upp priserna och det finns inte en möjlighet att jag kan lägga de pengarna.

Ett glas rött och ett fotbad lyssnande på en bra bok.
Bara att njuta.
Hoppas ni också tar hand om er, ge gärna tips?

Midsommarhelgen

Jag inledde midsommarafton med arbete några timmar.
Sen fixades till här hemma ni vet det vanliga, dammsuga, tvätta golv, plocka undan, laga mat.
Eftersom Rasmus är hemma mycket nu när han arbetar på lovet blir det lite mer sånt.
Inte för att han missköter någonting men man är en person till i huset.
Jag grillade kycklingfilé och serverade färskpotatis och sallad till. Såå gott ☺️
Fixade årets midsommartårta. Det har blivit min uppgift.
I år blev det med vaniljkräm och hallonsylt i mycket grädde o jordgubbar på.

Vi var bjudna till våra vänner Git o Andreas i Stoby där även Eva o Magnus och barnbarnet Tom slöt upp. 

Det blev god mat o dryck. Herrarna spelade lite boll med Tom och sen blev det självklart traditionsenligt Kubbspel.

Midsommardagen var vi lite sega men vi fixade klart 3 stora satser flädersaft. Så nu står det 12 liter färdigt i källaren.

Per åkte upp till gymmet och jag gick en långpromenad med Svante 

Trots att det regnat och åskat hela natten var det otroligt fuktigt och kvavt ute. 

Svante som är rädd för åskan har hållit oss vakna mer eller mindre hela natten. 

Legat mellan oss och velat ha kontakt med oss båda. 

Söndag morgon och jag tog faktiskt på mig träningskläder och åkte med Per till gymmet! 

Eftersom jag varit så kass i fibromyalgin nu ett bra tag har träningen legat på is...

Men idag var det så skönt efteråt, okej jag vet att jag kommer få bakslag och bli sämre men känslan i kroppen efter 7,5 km på crosstrainern är supergött! 

Nu skall här städas i köksskåpen, diska alla finglas o porslin. 

Hoppas ni alla har haft en fin helg ❤️

Ledig sommardag

Lite sovmorgon idag. När Per gått upp ur sängen lägger sig Svante där och somnar sååå gott. Jag ligger kvar bredvid och myser.
Vi går upp när Per kör och tar en snabb promenad därefter en god frukost och plockar undan, dammsuger innan vi återgår till att bara vara.
Nu har vi tagit vår långpromenad. Svante har jagat möss och lyssnat på varenda prassel i gräset invid stigen. Jag njöt av skuggan i skogen.
Fantastisk vilken natur vi har.

 Nu är det dags för lunch 🥗

Jag ligger på soffan klockan är 18,25 och jag väntar o längtar till läggdags.
Sover så otroligt dåligt på nätterna nu. Eller så här är det jag sover väldigt bra i ca 2 timmar sen är jag vaken 2 timmar o sover gott 2 timmar igen.  Så kan man ju inte leva sitt liv!
Ikväll har jag bestämt mig för att kämpa har inte sovit någonting under dagen och skall kämpa till ca 21.00 innan jag får sova.
Håll tummarna för att jag klarar det.
Det gäller ju att få balans och anpassa sig till omvärlden det är ju ändå där normerna sätts för arbete, socialt umgänge mm
18,30 jag får nog röra på mig igen ;)

Det är sommar igen !
Vi har tagit premiärdoppet i Sparrsjön häromdagen och det var ljuvligt skönt! 21 grader men med de sedvanliga kalla undervattens strömmarna.

Solen skiner även idag men det blåser lite mer.
Jag har varit trött ett tag och min fibromyalgi har jävlats med mig men jag försöker verkligen ta mig upp till en normalnivå igen.
Idag har vi firat att vår Svante firar 5 år
Den älskade hunden som ger oss så mycket kärlek och gråa hår med sömnlösa nätter!

Han blev firad av mig ed ett stort märgben och sång ;)
Nu ligger han ute i trädgården och mumsar ❤️